Comment se déroule une séance ?

Comment se déroule une séance ?

Les séances d'art-thérapie se tiennent dans un espace sécurisant, calme et chaleureux. 


Après un court échange verbal, je vous invite à un petit temps de relaxation avant de vous proposer l'exercice du jour, avec l'argile ou d'autres médiations artistiques en fonction de votre état émotionnel, des thématiques à aborder, ainsi que de l'étape du suivi. La séance dure en général 1h15 et le processus de créativité est aussi important que l'œuvre finale. 


Un temps de parole suit ce moment créatif et permet de mettre en conscience vos processus, de parler de vos sensations et de vos émotions, parfois de faire des liens intéressants avec vos préoccupations et situations actuelles, ainsi que vos modes de fonctionnement. 


Le tablier et tout le matériel nécessaire est fourni. Vous n'avez rien à apporter. 

 

Tarif & nombre de séances

Tarif adultes & ado à partir de 12 ans en séance individuelle: 60 euros la séance de 1h15

Tarif enfants (de 5 à 11 ans) en séance individuelle: 50 euros la séance de 45 min. à 1h

Tarif de groupe: 45 euros/pers. pour un couple, 40 euros/pers. de 3 à 6 pers., 35 euros de 7 à 10 pers.


Nombre de séances

Je vous propose de découvrir les bienfaits de l'art-thérapie lors d'une première séance, et si l'expérience vous plait et que vous souhaitez poursuivre ce travail personnel de la profondeur par la créativité, je vous invite à vous engager pour 5 séances minimum. En effet, la régularité est très importante dans ce travail pour en ressentir tous les bénéfices. Espacement des séances: 1 fois par mois, et si l'état de la personne le nécessite, de manière plus rapprochée jusqu'à 1 fois par semaine. La durée totale de l'accompagnement dépend de la problématique de départ, et de la progression de chaque personne. 

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